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運動会のお弁当to焼き菓子たち

みなさん、こんにちは^^

先週末、運動会がありました。
雨上がりだったので、すごい湿気と途中から日も出てきて、結構焼けました^^:

朝から、せっせことお弁当つくり。
DSC_0034.jpg
パパはお仕事だったので、妹と娘、私の3人分。
本当は、サンドイッチにしようかな~って思ってましたが、お弁当悪くなりそうだったので、ご飯。

そぼろは酢飯なので、より安心?!

ほとんど、前日仕込み。です。朝詰めただけ。

めかじきの竜田揚げ、かぼちゃの茶巾。れんこんのきんぴら。そぼろごはん。

ちなみに、大人用は、ご飯は玄米。
玄米生活になれたら、逆に、白米がなんだか物足らないような・・・(笑)
歯ごたえが病みつきになってしまいました^^

いいことですね^^

前は苦手だったんですけどね、大人な味覚になったのかな~(笑)


そして、その翌日は、お友達とアウトレットデートだったので、運動会が終わってから、何故か焼きたい病にかかり~。焼いてみました。
DSC_0041.jpg
アールグレイ・チョコチップクッキー。 フィナンシェ(2種)

DSC_0043.jpg
軽くラッピングしてみました。
このフィナンシェはすごく好評で、娘のお友達がとっても喜んでくれました^^

クッキーも甘さ控えめなんで、体に優しいです♪

10月より~

名前はいろいろついてますが、初心者さんメインでやってますので、お気軽にご参加ください。
スカイテルメ 渋川さんにて~
木曜11:45~ コアに効くヨガ
金曜19:00~ コアに効くヨガ

に少し内容を変えて、リニューアルです☆

ご案内先は⇒ takahashi@skyterume.com
0279-20-1126

もちろん、ダンスアルテS&Kさんでも、体験レッスン募集中です! ⇒のメールフォームよりどうぞ。


みなさまのご参加心よりお待ちしております。

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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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