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10月の日程

こんにちは。

もう10月ですね!あとカレンダーが3枚…今年もあっという間です(>人<;)

季節はまだ一ヶ月前な感じですが、とっても過ごしやすいです。
空も澄んで来て、ジョギングしてもとても気持ちがいい汗がかけます(o^^o)

さて、遅くなりましたが10月の予定デス(*^^*)

ダンスアルテS&K さんにて
3日、17日
19時~20時
6日、13日、20日、27日
11時~12時

スカイテルメ渋川 さんにて
15日、29日
10時半~11時半


になりますm(_ _)m
よろしくお願いします。

先月は、S&Kさんのスタジオで陰ヨガを一日だけやりました。

一時間では足りないのですが、凄く伸びて、体の中からリラックス、そしてら効く感じがした!ということで、公表頂きました。

また違ったレッスンもしていきます~
(*^^*)

お問い合わせ先は
anononyogayoga@yahoo.co.jp

よろしくお願いします。
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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