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寒い日には?

みなさん、こんにちは^^

寒い日には、シチューが食べたくなりますね?♪
もちろんお鍋も!!(ちなみに今日はお鍋ですけどね)

少し時間が出来たので、仕事が終わってから、せっせことパンを焼きました^^
P1010012.jpg
成型がちょっと面倒だったので、丸パンで!!
まん丸ほど難しいんですけど・・・
豆乳シチューでございます^^

そして?以前作り置きしていた、中途半端なパンプキンシートとチョコシートがあったので!!
P1010013.jpg
二色のマーブル食パン
P1010014.jpg
仕込水は、豆乳です。
豆乳の方がしっとりな感じがします?


今日も高崎駅の近くのスタジオでのレッスンでした。
今日はリラクゼーションヨガ。

自分自信も癒されます?♪


明日はビューティーヨガとダイエットヨガです!!
ちょっとハードなレッスンなので、今日もモリモリ食べて、早く寝るぞ?!!!


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comment

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同じ同じ!
うちも豆乳シチューだったよ!
女子は特に好きだよね!
前に森三中の人がシチューの隠し味に醤油を入れると聞いてそれから必ず入れるよ。ご飯の時はオススメ☆

No title

おはよう~

リラクゼーションにダイエットに・・
ヨガでも色々考えてて、魅力的だな~☆
骨盤ゆがんでるから矯正しないた。

豆乳のパンおいしいよね~
私も最近ずっと豆乳飲んでるし家にあるから作ろっと☆

No title

はじめまして♪
よぴこちゃんのブログから遊びにきました(〃∇〃)

豆乳シチューに豆乳パン…ヘルシーですね☆
シチュー、そろそろ恋しい季節ですね~(*´Д`)=з
具沢山で美味しそうvv

ヨガ、素敵ですね♪
がんばってください(*゚ー゚*)

ではでは、また遊びにきますね!
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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