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台風でも元気

みなさん、こんにちは~♪

大型の台風4号…
怖かったです( ̄ヘ ̄メ)雨、風が強くてお家が揺れてる感じがしました(T^T)


でも我が家の野菜たち、なんとか頑張ってくれました!!


特にきゅうりが心配でしたが、特に変化なし


トマトとレタスはちょっと傾きました…

でもまた支柱で固定します(゜∇^d)!!


こういう中で育つ野菜は栄養もたっぷりで、美味しいんでしょうね♪

大事に食べて元気を貰いたいと思います♪



今日は、少しお休みしていた生徒さんがいらっしゃって、気分転換にヨガしに来ました。と、おっしゃってくださいました。

私の方こそその言葉に元気を頂き、一レッスン、一レッスン、愛情を注いで行きたいなぁ~って思います

夜のレッスンも楽しみです(〃^ー^〃)

さて、「今月の日程」


ダンスアルテS&K
水曜日11:00~12:00(6/6,13,20,27)
   19:00~20:00(第1,3のみ)(6/13,20)
土曜日10:30~11:30(6/2,16,23,30)

お問い合わせ先 anonon.miuffy@gmail.com
初心者の方大歓迎です。



月曜日10:30~11:30(第2、4週は骨盤調整ヨガ)
金曜日19:00~20:00(第1,3,5のみ)
スカイテルメ渋川
たくさんのご参加おまちしております♪
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まとめtyaiました【台風でも元気】

みなさん、こんにちは~♪大型の台風4号…怖かったです( ̄ヘ ̄メ)雨、風が強くてお家が揺れてる感じがしました(T^T)でも我が家の野菜たち、なんとか頑張ってくれました!!特にきゅうりが心配でしたが、特に変化なしトマトとレタスはちょっと傾きました…でもまた支柱で固定...

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あのさんこんにちは!
すっごくご無沙汰してしまいました・・・。妊娠中しんどくてなかなか長時間パソコンの前に座れなくて・・・。
10日に出産したのですっかり楽になりました!
出産後の私としてはヨガ、とか骨盤矯正、とかかなり気になることです。
1ヶ月たったら家でもできるストレッチや体操なんかをしてみたいなぁと思ってます。
あのさんのロールパンはほんとにいつもおいしそう。
私、ロールパンの成型が毎回どうしてもうまく出来なくて・・・
いつもあのさんのふんわりしたきれいなロールパン思い出しながら作るんですけどね・・・・
一度あのさんが成型するところを横から見せてもらいたいものです・・・。
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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