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# 5月のレッスン日程

皆さん、こんにちは!!
すっかり暖かくなり、というより熱い日が多いですが体調いかがですか⁇

気候がいいので心地よい風を感じで心身共にリフレッシュしたいですね。
でも、油断して体調を崩しやすくもなりますので、気を付けて下さいね~。

そんな時に、ヨガで自分自身、体調と共に向き合うこともとってもいいことですね!

ではレッスンの日程です。
ダンスアルテS&Kさんにて。
毎週土曜日11:00~12:00
2日.9日.16日.23日
水曜日19:00~20:00
6日.20日

体験レッスンは常に大丈夫です。
体が硬くても、初心者さんでもどなたでもお気軽にご参加頂けます★
anononyogayoga@yahoo.co.jp
メールにてお気軽にお問い合わせ下さい。


スカイテルメ渋川さんにて。
月曜日10:30~11:30
11日.18日.25日

皆様のご参加心よりお待ちしております★
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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