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1月のレッスン日程

2016年が始まりました‼︎今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
今年の始まりにスピリチュアルの本をパッと開いたら『笑顔を絶やさない努力をしましょう。笑顔は周囲に高い波長をふりまくボランティア。』と正に常に目標としているお言葉を頂きました。
常に意識しているつもりでもつい感情が先になってしまうこともあります。マイナスな言葉を発してしまう事もあります。
発する言葉は言霊であり、その言葉に支配されてしまうと思います。2016年も笑顔を絶やさない努力、私の周りにいる人達、皆さんのお役に少しでも立てることが出来たら幸いです!
なんとなく背中が痛いことありませんか⁇
肩甲骨の裏側、腰の上の部分など…
背中と言っても広いですが…なんと、ただのコリではないのです!湿布を貼っても、マッサージへ行ってもイマイチ…その場合は内臓の疲れが関係しています‼︎
ヨガではその内臓の疲れも楽にする事が出来ます☆
さて、レッスン日程です。
ダンスアルテS&Kさんにて。
毎週土曜日11:00~12:00
9.16.23.30日
第1.3水曜日19:00~20:00
体験レッスンはいつでもお気軽にお問い合わせ下さい!マットも無料でお貸ししています☆
体が硬くてもご安心ください。
anononyogayoga@yahoo.co.jpこちらにお問い合わせくださいm(__)m
#高崎 箕郷  榛東 群馬町 渋川ヨガ 
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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