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メロンパンナちゃんとクリームパンダちゃん(笑)



最近家族がはまっているメロンパンとクリームパン。

三回位連続で、焼きました。

イーストだったりホシノだったり。ホシノは、1日置くと最高に美味しい~
ヤバいです、食欲の秋ですよね
これからは、毎日体重計に乗らないと!

太るのを気にせず食べたいものをたくさん食べる体になりたいです(涙)


でも、食べてます…。だから、ぽちゃっとなります(--;)
キャー大変!


言い訳ですが、ぽちゃっとの方が私はキレイだと思いますけどね~
で、メリハリバディ!

ヨガでインナーマッスル鍛えてしなやかなバディを作るぞ。

今日も夜は、自主トレに励みます。
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あのさん、お久しぶりです。

↓ 運動会暑い中(^ー^)お疲れ様でしたぁ~♪
すごくお弁当がおいしそうですね。
うちは、おねえの運動会が今週です。

メロンパンにクリームパン、どちらも大好きなパンです。
食欲の秋・・・ホントヤバイです。

あのさんこんばんはーーー。
クリームパンやらメロンパンおいしそうですーーー!
秋はこういうしっとり甘いパンおいしいですよねぇ!
夏はクリームパン!?、フィリング入りのパン!?と思ってたのに、少し気温が下がるだけでこんなに恋しくなるなんて不思議です。
あのさん!私も女性は年齢を重ねるほど適度にぽちゃっとしたほうが魅力的だと思います!
げっそりしてると老けて見えますよねぇ。
ちょっと食べてるくらいのほうがパンと張って若々しい気が!
そんなことを言ってる私ですが・・・なかなか太れず、夏は暑さのせいでげっそりしてやつれてしまうのが悩みなんです。
人に言うと「何言ってんのよ、太れないなんて」と言われてしまいますが・・・私にとっては悩みで・・・。
特に去年くらいからやせると目周りが!
落ち窪んだりクマのせいでほんとうにやつれて見えて嫌ですーーー
あのさんは?
どんな感じですか?
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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