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新しいレッスン

今週から新しいヨガスタジオでのレッスンが始まりました。

新しくオープンしたお店で、アロマショップやシロダーラなどの施術ができるとっても癒し効果のあるお店♪
早速昨日、2レッスン担当させていただきました。

1レッスン目は初心者の方。
2レッスン目は経験のある方。

私のレッスンはワンポーズ、ワンポーズゆっくり進め、しっかり、体と心で感じていくものなのですが、生徒さん、とても気に入っていただけたようで、レッスン終了後、みなさん、清々しい顔になり、ステキな笑顔でした^^

初めは私もそうですが、緊張してしまいますが、1時間お互いに向き合って、ゆっくり時間を過ごすと自然と心を開いてくれることの素晴らしさをお勉強しました^^
2010101212420000.jpg
スタジオはこんな感じ?☆

近くのスタジオでの生徒さんは、結構年齢のいってるかたたちが多いのですが、初めはやはり、緊張した様子でしたが、何度か通ってくださるうちに、「先生、このポーズは、ここが痛くて辛いんだけど。」とか、いろいろ、相談してくださるようになりました^^

それが、とっても、嬉しくて、私を信用してからだの不調や、こうなりたいとおっしゃっていただくのが本当に嬉しいです^^

ヨガは本当に奥が深くて、わたしなんて、まだまだ端くれ者ですが、日々いろんなお勉強できるのも、喜びです☆

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comment

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お疲れ様☆
報告だけでも清々しさが伝わるよ~
アットホームな雰囲気がいいよね!
あたしも育児とミシンで?身体ガチガチ~
解さねば!

No title

ほんとあのちゃんのヨガ教室魅力的だな~!
私もゆがんでるし色々みてもらいたいっ

確かに伸ばすと体気持ちいいもんね。
自分1人ではなかなかやらないけど・・

シロダーラってアーユルベーダの施術だっけ?本格的だね~!
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
お子様いても大丈夫です。
6年目記念キャンペーン中!!!
体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
特におすすめ!骨盤調整ヨガ
リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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