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ストック食材で簡単ランチ

みなさん、こんにちは~^^

今日もとっても寒いです><

昨日は法事があってお手伝いで半日外にいたので、体が冷え切って・・・
お風呂に入ったり、しょうが紅茶をたくさん飲んで温めたのですが、今日はなんだか頭が痛いです><

レッスン中は集中しているので気にならなかったのですが、安心して帰宅したらドッと疲れが出てしまったようです・・・暖かい服装で栄養たっぷりのご飯を作って、今日は早めに就寝したいと思います。


さてさて、今日は簡単ですが、写真も溜まってしまったので^^;
20120115_215016.jpg
コストコのプルコギビーフを使って、ビビンパ風焼きうどん。
おうちにたくさん白菜があるので、白菜とシメジを入れて、大人用はコチュジャンもプラス。

お肉自体に味が付いてるので、調味料はお醤油だけです。
とっても美味しくできました^^

20120115_215045.jpg
あとはいつもの、抹茶と小豆のスコーンです。
時々無性に抹茶スイーツが食べたくなります♪


そろそろ、洗濯物を取り込まないとです(汗)

なかなかゆっくりはできませんね~><

では、どうか、気合でダウンはしませんように~・・・
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comment

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あのちゃん、久々にコメントしてみたよ~

ほんと最近寒いよね。
1回冷えたらお風呂までなかなかあたたまらない。。
私もしょうが湯飲んでるよ。
最近は、マンションの下の友達と甘酒がブーム!
でも売ってるの量が多いんだよね。。

スコーン、すっごくおいしかったよ☆
和の組み合わせは最高だね~!
ありがとね^^
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
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