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優しい味。

みなさん、こんにちは~^^

なんだか週末のたびにお天気が悪い気がします・・・

そしてなんだか肌寒い~><

今週は、体験の方や初めてヨガされる方が多かった週でした。

中でも、以前にメールの問い合わせをいただいた方で、タイ在住で、そこでヨガをされていて、今回日本に1ヶ月ほど帰国するので、ヨガを少しされたいということでした。

やはり、東南アジアではヨガはとても本格的ですし、さらに深いんだろうな~と思います。
そんな方に私がヨガのレッスンをしてよいのでしょうか・・・
ちょっとプレッシャーもありましたが、気持ちよかったとおっしゃっていただけたので、ホッとしました~。


ヨガはいろんな流派もあるし、先生によってクラスの運び方も違うので、どれが正しいとかはないと思います。
自分に合った、自分が気持ちいと思うレッスンがそれが一番です^^


そして、その方が、レッスン終了後、ヘッドスタンディングをされてました!!!
キャー!ビックリ~。

始めて見たからです~。

やっぱり、全然違うんですね。。。
私も本格レッスンを受けたいです~!!!


私も家に帰って練習しちゃいました~。

壁を使ってなんとか・・・><
でも足を壁から離すと、3秒も静止してられません><

まぁまぁこれから少しづつ練習していきます~☆

また、目標も出来たし、またヨガを一から見直すことが出来たので、とてもいい出会いでした^^
いつか、本格なヨガ受けられたらいいな・・・(出来れば日本語か英語で・・・)

また帰る前にレッスンを受けたいとおっしゃっていたので、また会える日が楽しみです☆
ありがとうございました~^^



さてさて、全然話が変わりますが~!
「なかしましほ」さんの本から~。
DSC_0290.jpg
チョコマフィン。
メープルシロップでしっとり。バターではなく、菜種油。

とっても優しい味です。

DSC_0292.jpg
そして、黒糖カステラ。

一日経つとしっとり味も馴染んで、さらに優しい味でした~。
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comment

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あのちゃん 久しぶり^^
お教室すごいね~
生徒さんかなり増えたんじゃない?

東南アジアのほうはヨガとかかなり本格的な感じだよね
イメージだけど^^;
タイからいらした方もレッスンを楽しんでくれたみたいでよかったね
あのちゃんのお教室は技術はもちろん
人柄がいいからみんな、あのちゃんファンになるんじゃないかな♪
私もあのちゃん大好きな一人だし^^

忙しい中でもちゃんとおやつを焼いたりして
そういうところほんと偉いな~

ありがとうございました!

先生の授業、とてもよかったです!昨日は家庭の用事があり、行けずとても残念でした。またの機会には必ずまたレッスンを受けさせてください。またパンのレッスンもあれば、是非参加したいです:)
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プロフィール

あのノン

Author:あのノン
高崎市他でフリーのインストラクターをしております。

高崎市 ダンススタジオS&K(箕郷町 高崎駅より車で20分)
水曜日 
19:00~20:00(第1.3週のみ)
土曜日
11:00~12:00
ハタヨガ・肩甲骨、骨盤調整ヨガ,
yogaセラピー。腰や肩の痛み、ヒザなど体の不調と向き合いながら解剖学的に正しく無理なく負担をかけずに姿勢や体の使い方、歪みなどを調整していきます。



月謝制 月6回 5000円 
1回ごと 1500円
水曜夜のみ 3000円(月2回)
体験レッスン 1000円
お問い合わせ先
anononyogayoga@yahoo.co.jp
(2名様~出張レッスンもお気軽にご相談ください)
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体験レッスン1000円⇒500円!!どうぞみなさまお気軽にご参加お待ちしています☆



ご不明な点があれば、メールにて受け付けております。



皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

初心者の方、体の硬い方、男性の方でもご安心してご参加いただけます。
たくさんの初心者さまにご参加いただいています。
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リラクゼーションヨガ

JYIA 日本ヨガインストラクター協会 2級取得
骨盤調整ヨガ 
IYCラジヨガ認定講師
ヨガセラピスト

#箕郷#榛名#榛東#渋川#高崎 ヨガスタジオ
ヨガ 初心者

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